Kropsterapi

Bradstrup Body & Mind

+45 20 28 82 83  bodyandmind@bradstrup.dk

Terapeuterne, Gammel kongevej 143, 1850 Frederiksberg

Kropsterapi


En Kropsterapeutisk behandling tager udgangspunkt i dine ønsker og behov, og hvad kroppen har brug for. Dette kan f.eks. være spændinger/ uhensigtsmæssige ophobninger som jeg løsner op for.


Formålet er at arbejde med de fysiske og/ eller følelsesmæssige udfordringer du har, og derigennem forbedre og styrke dit helbred.


Kropsterapien kan lettest beskrives som en kombination af muskel massage, pulserende bevægelser, åndedrætsteknikker, akupressur, triggerpunktsbehandling og zoneterapi.


Kombinationen af ovenstående metoder sætter først og fremmest gang i kredsløbet, og aktiverer en gennemstrømning i kroppen. Dette gør det lettere at løsne spændinger i muskulaturen, inflammationer i sener, og hævelser omkring leddene. Ved løsning af spændinger, skabes bedre blodcirkulation, hvormed der opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.


Da jeg er af den holdning at alle dele af kroppen hænger sammen, arbejder jeg altid med hele kroppen.


Kropsterapien bruges også forebyggende, til at opbygge, styrke og smidiggøre muskler og led, samt til at fremme og vedligeholde generel sundhed og velvære.


Under behandlingen ligger du skiftende på ryggen og maven, med et lagen/ tæppe over dig. For at opnå den bedste effekt af vores behandling anbefales det, at du minimum ligger i trusser/ underbukser og evt. en bh eller undertrøje. Du bliver behandlet på begge sider af kroppen.


Jeg tilbyder kropsterapi på Frederiksberg.


Der afsættes 60 min. til af- og påklædning, behandling og evt. samtale efter behov.